הפרעות נפשיות, רגשיות והתנהגותיות בילדות עלולות לגרום לבעיות ארוכות טווח שעלולות להשפיע על בריאותם ורווחתם של ילדים, משפחות וקהילות. טיפול בבעיות נפשיות של ילד בהקדם האפשרי יכול לעזור לילדים להפחית בעיות בבית, בבית הספר וביצירת חברויות. זה יכול גם לעזור להתפתחות בריאה לבגרות.
גישת בריאות הציבור לבריאות הנפש של ילדים כוללת קידום בריאות הנפש לכל הילדים, מתן התערבות מונעת לילדים בסיכון ומתן טיפול לילדים עם הפרעות שזוהו. טיפול פסיכולוגי הוא מרכיב מרכזי לשיפור הבריאות הנפשית. בהתאם לסוג וחומרת הבעיות, ניתן להשתמש בטיפול פסיכולוגי לילדים בשילוב עם תרופות.
סקירה קצרה של הטיפול
טיפול פסיכולוגי נועד לטפל במצב בריאותי נפשי או לעזור לילד לנהל את הסימפטומים שלו כך שיוכלו לתפקד היטב בבית, בבית הספר ובקהילה שלו.
כשהילדים צעירים, מקובל שהטיפול כולל את ההורה. לפעמים מטפלים עובדים עם ההורים לבד. ילדים גדולים יותר עשויים להיפגש עם מטפל לבד גם כן. סוגים מסוימים של טיפול כוללים עבודה עם כל המשפחה או מבוגרים חשובים אחרים בחיי הילד (למשל, מורה).
גישות ממוקדות הורים אומרות בדרך כלל שהורים מדברים עם המטפל על התנהגותו ורגשותיו של הילד. טיפול פסיכולוגי עם ילדים יכול לכלול דיבור, משחק או פעילויות אחרות כדי לעזור לילד להביע רגשות ומחשבות. מטפלים עשויים גם להתבונן בהורים ובילדים יחד ולאחר מכן להציע הצעות למציאת דרכים שונות להגיב.
טיפול פסיכולוגי לילדים יכול להיעשות אחד על אחד או בקבוצות. לפעמים, שילוב של טיפולים הוא היעיל ביותר לעזרה לילד.
אילו סוגי טיפול יעילים ביותר להפרעות נפשיות בילדים?
עבור מצבי הילדות הנפוצים ביותר, כמו הפרעות קשב וריכוז, הפרעות התנהגות, חרדה או דיכאון, גישות באמצעות טיפול התנהגותי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי נוטות להפחית את הסימפטומים, אך יש מידע מוגבל לגבי סוג הטיפול הטוב ביותר לטיפול בכל אחד ספציפי. הפרעה נפשית בילדות.
בהתבסס על העדויות המדעיות הזמינות, נראה כי טיפולים שונים עובדים היטב עבור סוגים שונים של בעיות:
הדרכת הורים בניהול התנהגות עובדת היטב עבור
- הפרעת קשב וריכוז
- הפרעות התנהגות משבשות.
טיפול התנהגותי בילד עובד היטב עבור
- הפרעת קשב וריכוז
- הפרעות התנהגות משבשות.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי עובד היטב עבור
- הפרעת התנהגות משבשת
- דִכָּאוֹן
- חֲרָדָה
- PTSD.
סוגים נוספים של טיפול יכולים להיות יעילים למתבגרים
- מתבגרים עם הפרעת התנהגות משבשת עשויים להגיב היטב לטיפול משפחתי, גישה הכוללת מספר בני משפחה ומתמקדת בלימוד מיומנויות תקשורת טובות יותר ודרכים ליישוב קונפליקטים.
- מתבגרים עם דיכאון עשויים להגיב היטב לפסיכותרפיה בין אישית, גישה שבה המטפלים עוזרים למתבגרים ללמוד דרכים להתמודד עם בעיות במערכות יחסים.
גישות טיפול אחרות עשויות להיות גם יעילות אך לא נחקרו מספיק כדי שחוקרים יבינו אם הן פועלות היטב. מידע על מה עובד הכי טוב עבור איזו משפחה עדיין מוגבל.
מציאת הטיפול המתאים לילדך
הטיפול יעיל ביותר אם הוא מתאים לצרכים של הילד והמשפחה הספציפיים. אתה יכול לדבר עם ספק שירותי הבריאות של ילדך כצעד ראשון. לפעמים, בעיות בריאות כמו שינה לקויה, בעיות נשימה, ראייה לקויה, קשיי שמיעה או בעיות למידה יכולות לגרום לתסמינים התנהגותיים או רגשיים, או להחמיר אותם. ספק שירותי הבריאות של ילדך עשוי לרצות לברר אם לילדך יש בעיות בריאותיות כלשהן לפני שיפנה את ילדך לטיפול.
לפני תחילת הטיפול, מטפל בריאות הנפש עורך בדרך כלל הערכה מקיפה של בריאותו הנפשית של ילדך כדי להבין איזה סוג של טיפול עשוי לעבוד הכי טוב.
